THERAPIE-RAPS | Starter Set
BIOLAND Raps
Rapsbeutel & Anleitung

Anwendungsbereiche von Therapie-Raps

Rapsen als Therapie für Hände und Füße

Die Bewegungsübungen bei der Rapstherapie sind eine Mikromassage der Hände bzw. Füße. Durch die gekühlten Rapssamen sollen Schwellungen/Ödeme vermindert, die Sensibilität aktiviert und Schmerzen in Fingern und Gelenken gelindert werden. Wärmeanwendungen sollen helfen bei Arthrose. Die Wirkungsweise dieser Therapie basiert auf Erfahrungswerten. Vermutet wird, dass die in den Rapssamen konzentriert vorhandene Linolensäure – als Vorstufe der wichtigen antientzündlich wirksamen Omega-3-Fettsäuren – dabei über die Haut aufgenommen werden kann. Zusätzliche Begleiterscheinung ist auch ein ausgesprochen hautpflegender Effekt. Die speziellen Bewegungsübungen im Rapsbad bei geringem Widerstand und ohne wesentlichen Kraftaufwand sollen die Stabilität der gelenkführenden Strukturen gerade bei Rheuma und Arthrosen trainieren.
Zur Wärme-Anwendung die BIO-Rapssamen im Baumwollbeutel im Backofen bei maximal 100 Grad auf die gewünschte Temperatur erwärmen (Empfehlung ca. 5 bis 10 Minuten).
Bei einer Kälteanwendung testen ob es reicht die Rapssamen vorher in den Kühlschrank zu legen oder kurz einzufrieren. Hier ist das Empfinden von jedem anderes. Probieren was gut tut.
Die Behandlung kann zwischen 5 bis 20 Minuten dauern.
Die Anwendung erfolgt für die zu behandelnden Körperteile, wie Hände oder Füße, mit dem Eintauchen und Bewegen, Massieren im Therapieraps.
Vor dem Gebrauch des Rapses sind die Hände bzw. Füße gründlich zu waschen und desinfizieren. Dies beugt einer vorzeitigen Verschmutzung der Rapssamen vor (Austausch bei regelmäßiger Anwendung jedoch trotzdem nach ca. 6-12 Monaten empfohlen). Therapieraps ist ein Naturprodukt. Dadurch kann es anfänglich während den Anwendungen zu schwarzen Verfärbungen an den entsprechenden Körperteilen kommen. Dies ist jedoch unbedenklich und leicht abwaschbar.
Therapieraps ist an einem kühlen, trockenen Ort keinesfalls luftdicht zu lagern. Am besten im Baumwollbeutel belassen. Den Therapieraps niemals dauerhaft im Gefrierfach lagern und beim Erwärmen aufpassen, da bei einer Überhitzung sich die Rapssamen entzünden können.

Mögliche Übungen die Therapeuten für die Hände empfehlen:

Ziele: Förderung der Durchblutung und Sensibilität
• Handflächen zeigen zueinander, Raps zwischen den beiden Händen aneinander reiben
• Eine Hand liegt flach im Raps mit der Handinnenfläche, zweite Hand reibt nun den Raps in Kreisbewegungen auf dem Handrücken
• Eine Hand mit möglichst gespreizten Fingern in den Raps tauchen, mit der anderen Hand in einer Gleitbewegung Raps zwischen den Fingern vor und zurück reiben
• Hand mit Raps befüllen, einzeln Finger der anderen Hand einlegen, die Rapshand eng schließen, Finger vor und zurück bewegen

Ziele: Förderung und Kräftigung
• Beide Hände senkrecht bis zur Fingermitte in den Raps tauchen, Hände in gestreckter Position vor und zurück schieben
• Hände auf den Raps legen, Faust bilden und wieder öffnen
• Eine Hand mit gespreizten Fingern auf den Raps legen, zweite Hand massiert die Zwischenräume der Fingergrundgelenke

Wir wünschen Ihnen Gute Besserung.

Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Er ersetzt nicht die Diagnose durch einen Arzt.
Nehmen Sie Heilpflanzenanwendungen nicht ohne Absprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker vor.